Tuki

Urheiluliivien tuen taso riippuu aktiviteetista, johon ne on tarkoitettu. Joten ensimmäinen vaihe on harkita tekemääsi aktiviteettityyppiä. Useimmista urheiluliiveistä on saatavilla kolme tukitasoa – matala, keskitaso ja korkea. Mitä korkeampi iskuvaikutus, sitä enemmän tukea tarvitaan. Esimerkkejä korkeista iskuvaikutuksista ovat juokseminen, hyppiminen ja tanssiminen. Matalan iskuvaikutuksen aktiviteetteihin lukeutuvat jooga ja voimaharjoittelu. Loppujen lopuksi kaikki riippuu siitä, mikä sopii vartaloosi ja saa olosi tuntumaan mukavalta! Jos haluat joogata korkean tuen urheiluliiveissä, käytä sellaisia! Ei ole oikeaa tai väärää tapaa käyttää urheiluliivejä.

Matala tuki

Matalan tuen urheiluliivit ovat tyypillisesti kevyempiä ja valmistettu pehmeämmästä materiaalista. Nämä urheiluliivit painavat rintoja hieman rintakehää vasten kevyemmän tuen tarjoamiseksi. Olkahihnat ovat yleensä hieman kapeammat eivätkä aina säädettävissä. Matalan tuen urheiluliivit on tyypillisesti tarkoitettu lepopäiviin, pitkiin kävelylenkkeihin, joogatunneille ja voimaharjoitteluun. Matalan tuen liiveihimme lukeutuvat Queen Mesh, Define Seamless ja Let Go.

Keskitasoinen tuki

Keskitasoisen tuen urheiluliivit on tarkoitettu treeneihin, joihin liittyy kohtalainen iskuvaikutus, kuten spinning-tunnit, tanssiminen tai toiminnallinen harjoittelu. Nauhat ja olkahihnat ovat yleensä leveämpiä ja materiaali hieman paksumpi. Liivit istuvat hieman tiukemmin vartaloa vasten. Keskitasoisen tuen urheiluliivit voivat olla sekä kompressio- että kapselointityylisiä. Keskitasoisen tuen liiveihin kuuluvat esimerkiksi Dynamic Seamless, Inhale ja Nimble.

 

Define Seamless urheiluliivit, Faded Violet Melange

Korkea tuki

Tämä on raskaan sarjan tuote. Korkean tuen urheiluliivejä käytetään tyypillisesti juoksussa, maastopyöräilyssä tai korkean intensiteetin harjoituksissa, joihin liittyy hyppimistä tai pomppimista. Korkean tuen liiveissä olevat leveämmät olkahihnat ja usein selästä ristiin menevä malli varmistavat, että rintasi pysyvät paikallaan. Korkean tuen suosikkiliivejämme ovat Focus Sports Bra, Energize ja Harmony.

Koko

Toiseksi tärkein asia uusia urheiluliivejä hankittaessa on koko. Valitettavasti monet naiset ostavat väärän kokoiset urheiluliivit, mikä aiheuttaa epämukavuutta. Väärän koon käyttäminen voi myös estää liivejä toimimasta niille tarkoitetulla tavalla. Jotta käytät varmasti oikean kokoisia liivejä, suosittelemme että  mittaat povesi ennen liivien ostamista. Vartalomme muuttuu ajan myötä, samoin kokomme.

Hyvä nyrkkisääntö on nostaa kädet ylös, kun käytät urheiluliivejä. Tämän liikkeen tulisi tuntua mukavalta, ja liivien tulisi pysyä paikallaan eikä seurata liikettä. Jos nämä kaksi asiaa ovat kunnossa, liivisi istuvat todennäköisesti hyvin.

Ombre Seamless urheiluliivit, Graphite Melange

Viimeisimpänä mutta ei vähäisimpänä on materiaali. Liivien materiaali on ratkaisevan tärkeä mukavuutesi kannalta. On tärkeää, että urheiluliivit on valmistettu hengittävästä materiaalista, joka siirtää tehokkaasti kaiken kosteuden kehostasi epämukavuuden välttämiseksi. Myös paksumpaa materiaalia olevien liivien tulisi olla hengittävät. Focus Sports Bra on täydellinen esimerkki korkean tuen urheiluliiveistä, joissa on käytetty SWEATTECH^TM-materiaalia, joka pitää rintasi paikallaan ja olosi kuivana ja mukavana.

Kuten aina, pese urheiluliivit suositellussa pesulämpötilassa, äläkä rumpukuivaa niitä käyttöiän pidentämiseksi!

Inhale urheiluliivit, Stone